La idea de este artículo es la de relatar las experiencias vivenciadas en las dos oportunidades que tuve de visitar Europa. En Italia, en 2000-2001, y en mi último viaje de estudio por Italia y Alemania en noviembre y diciembre de 2004, ésta última complementada por la vivida en Inglaterra por nuestro amigo y profesor de esta Escuela Norberto “Ruso” Verea con quien tuve la satisfacción de escuchar y compartir distintas visiones sobre el fútbol europeo.

“Primera etapa: El fútbol millonario visto desde abajo”

En diciembre de 2000, trabajando en el Club Atlético Independiente de Avellaneda en la República Argentina, tuve mi primer contacto con el fútbol europeo, más precisamente con “il famoso calcio italiano” desde una visión juvenil ya que mi recorrido me llevó por las Divisiones Inferiores de distintas instituciones de ese país (Roma, Lazio, Inter, Lodigiani).

Más allá de diferencias sustanciales a nivel tecnológico y organizativo, sorprende observar entrenamientos de fútbol infantil con celulares en las manos de niños de diez u once años, así como el nivel socioeconómico de sus padres. Compartiendo largas charlas con profesionales del ‘Centro Calcio Federale’ de la Federazione Italiana Gioco Calcio (FIGC) -un centro de formación futbolística situado en Roma y que forma niños desde 6 hasta 14 años- puede concluirse que esa diversidad social que existe entre países desarrollados y los que no lo son, genera ventajas y desventajas en la formación de los “pequeños futbolistas”. Problemas de índole alimentario básico, o la formación escolar que en Sudamérica son dramas a solucionar, en ciudades como Roma, Firenze o Milan son aspectos de los cuales ni se habla. En Italia la real preocupación está orientada hacia el escaso interés de la juventud en volcarse a la práctica deportiva. Es notable la diferencia que existe entre un niño europeo y uno sudamericano cuando se calculan las horas semanales en contacto con el deporte. En Italia ronda entre las 3-4 horas semanales los estímulos futbolísticos, mientras que en Buenos Aires un chico que está fichado en un club de AFA, y que –como es habitual- participa además en alguna Liga de Baby Fútbol, puede llegar a contactarse con el deporte entre 9 y 10 horas semanales entre competencias, entrenamientos y horas extraprogramáticas. De esta manera cuando se habla de entrenamiento del fútbol en cualquier etapa de maduración (incuso a grandes niveles) es imposible desligarla de la coyuntura social y cultural.

Una triste coincidencia que sufren los niños italianos y argentinos es la presión impuesta por los padres desde pequeños. Este punto parece ser algo común en varias partes del mundo, justamente en etapas donde los chicos deberían gozar de actividades netamente lúdicas y, a lo sumo, formativas. Una regla que impuso la FIGC para desterrar el despreciable “ganar por ganar” y la presión de los padres, fue la de jugar tres tiempos en los partidos de fútbol infantil, con la obligatoriedad de que todos los niños deban disputar al menos uno de esos tres tiempos.
Con relación a los entrenamientos, un punto remarcable y, en mi visión personal un tema a imitar, que sucede en toda Europa en edades menores, es la de adaptar el deporte fútbol a las diferentes edades de crecimiento, evitando hacer jugar a niños de 7, 8 o 9 años en canchas con medidas profesionales. Se debe adaptar el deporte al infanto y no al revés. De la misma manera habría que tratar de DESTERRAR de toda práctica de fútbol infantil el entrenamiento sin pelota. En el siglo XXI, hablar de entrenamiento físico puro en niños es opinión de muy pocos.
Bruno Conti, Campeón del Mundo con Italia en España 82’, (Coordinador de la Divisiones Inferiores de la Roma) gran admirador del fútbol sudamericano, y con quien tuve la posibilidad de dialogar, me decía: “En Italia tenemos que apostar a la técnica que tienen ustedes los sudamericanos. Debemos realizar entrenamientos a favor de la mejora de la técnica...” Aquí es difícil que un jugador hecho en el Club llegue a Primera. Tenemos un mercado comprador, ya que el fútbol es un gran negocio...”. “No debemos olvidar que formamos jugadores pero sobre todo seres humanos”.

“El Método alemán”

Ya en el año 2003 trabajando como Preparador Físico en el Club San Lorenzo de Almagro de Argentina, tuve la posibilidad de regresas al viejo continente. Primer objetivo “La Germania”.
Mi paso por Alemania me lleva a las divisiones inferiores y a la Primera División del Bayern Leverkusen 04. La idea previa que tenía sobre el fútbol alemán era la que nos daban mundialistas como Rummenigge, Vogts, Klinsmann, Voller, Stielike, Brehmme o el recordado perseguidor de Burruchaga en la final de México 86’ y extraordinario defensor Hans Peter Briegel. Estos jugadores se destacaban por su gran capacidad física, no sólo en la composición muscular sino en la capacidad de resistencia, valores que le han dado al fútbol germano la posibilidad de disputar seis finales del Mundo y ganar tres de ellas.
Esa misma impresión se acrecentó en mi primer día de “estudio” donde mi amigo Manfred Hobomm me llevó a ver un clásico Sub 19 entre Leverkusen y Colonia, físicos de gladiadores romanos, aunque el manejo de balón también era de gladiadores romanos...
La primera grata sorpresa fue advertir que a estos jóvenes futbolistas se los adiestraba no tanto en aspectos generales físicos, sino específicos. La primera visita a Kurtekkotten (lugar paradisíaco de entrenamiento del Bayern 04) me mostró aparte de una organización casi perfecta con “canchas-alfombra”, la agradable realidad sobre la metodología de trabajo que emplean. En su inmensa mayoría entrenamientos específicos, (situaciones de juego en espacio reducidos; acciones calcadas de partidos; en definitiva, lo que hablaba el alemán Weineck hace más de una década en su libro “El entrenamiento físico del futbolista” cuando decía: “si la competición es el mejor entrenamiento, recíprocamente un buen entrenamiento debe tener carácter competitivo”), guardando sólo un porcentaje mínimo de la planificación semanal, para un trabajo sin balón dedicado a la coordinación y a la velocidad a cargo de un especialista en habilidades motrices.
Dialogando luego de mi viaje con el Profesor Julio Santella (Preparador Físico del Cuerpo Técnico de Carlos Bianchi, y de los multicampeones equipos argentinos, Vélez Sársfield y Boca Juniors) me comentaba que en realidad este estilo aparentemente novedoso, viene siendo practicado ya hace mucho tiempo en Alemania.
Cuando le pregunté a mis colegas alemanes el porqué de esta metodología, me contestaron que la técnica individual es lo que escasea en sus jugadores, y que es por esta razón que no pueden darse el lujo de perder tiempo entrenando aspectos físicos puros.
Es ahí donde el fútbol tiende un puente inevitable con la sociedad, ya que en estos países desarrollados, la práctica deportiva se ve muy reducida, debido a la gran cantidad de horas de estudio, y a la desaparición de los espacios verdes producto de la hiper urbanización.

Italia Parte II: “La cuna de la Preparación Física del fútbol”

Luego de mi paso por Alemania me reencontré con el fútbol italiano. Esta vez para tener una visión del entrenamiento realizado en ese ultra competitivo fútbol profesional. Gracias a la gentileza de amigos de la Federación Italiana, pude presenciar entrenamientos de grandes equipos del Calcio como la Juventus, La Lazio y La Roma y visitar Coverciano, uno de los centros de entrenamiento futbolísticos más importantes de Europa donde practican todas las Selecciones Italianas de Fútbol y donde funciona La Escuela de Técnicos y Preparadores Físicos que otorga el título para trabajar en Primera División, además de un hermoso Museo del Calcio, todo a 10’ del centro de Florencia, ciudad cultural por excelencia.
La ciudad de Roma reúne lo más destacado en cuanto a Preparación Física se refiere. Tuve la posibilidad de presenciar clases del ruso Verkoyansky; del danés Bansbo, ayudante de Lippi en la Juventud, y de mi amigo Stefano D’Ottavio, mano derecha de Carmelo Bosco,
Roma es la gran convención de especialistas en la ciencia del fútbol. Aquí no solo se respira fútbol en las tribunas sino que la pasión es llevada al “laboratorio”.
Jens Bangsbo me dejó frases de este calibre: “El entrenamiento del fútbol debe realizarse a través de manifestaciones similares al juego, recrear acciones de partido en tiempo y espacio”. “¿Porqué entrenar con pesas o hacer correr sin balón a un futbolista durante 400 o 4000 metros, si luego son cosas que nada tienen que ver con el juego?”.
Me costaba creer que un equipo a ese nivel de competencia como ‘La Juve’ realizara todo con el balón, pero pude comprobarlo. Todas acciones cortas intermitentes relacionadas con acciones especiales de cada puesto.
Esta metodología contrastaba con la realizada por Mancini (DT de la Lazio) y su Preparador Físico Ivan Carminatti quienes trabajan de una manera más tradicional a la que se acostumbra en nuestro fútbol.
Para graficarlo muestro seguidamente un Microciclo Tipo de la Lazio en etapa Competitiva:

Es evidente que el Entrenamiento apunta hacia una especialización realizada a través de acciones de juego extraídas de los partidos. Ahora bien: ¿tiene esta tendencia correlación con la manera de jugar de la mayoría de los equipos italianos? La respuesta es no, y se debe a qué en Italia, más que en ninguna otra parte del mundo, la figura del Entrenador ha tomado una trascendencia superlativa, opacando a la del jugador de fútbol, dándose la siguiente dicotomía: ¿para qué formar futbolistas en los aspectos técnicos, si luego se apuesta a formaciones especulativas que poco tienen que ver con la utilización de esas habilidades innatas y adquiridas?. ¿Para qué formar futbolistas como Roberto Baggio, para muchos el mejor de la historia de ese país, o Del Piero, si luego no son valorados ni utilizados juntos en la Selección?.
La discusión está impuesta en toda Italia...
Contradictoriamente allí, país cuna de grandes artistas que admira todo el mundo como Michelangelo, Leonardo Da Vinci o Raffaello que marcaron la historia del arte a través de su impronta y su creatividad.

La experiencia del “Inglés” Verea (*) :

“Es el mejor país del mundo Profe” -me dijo el ‘Ruso’ Verea en relación a Inglaterra- refiriéndose a su cultura, a su música, a su forma de vida y también al fútbol, ya que él es un ferviente admirador de la Premier League.
Relatando su paso por los entrenamientos de un par de clubes londinenses (Arsenal y Westhampton) advirtió dos elementos salientes: velocidad y balón, aspectos que resaltan en el juego inglés, con estilo ofensivo por excelencia.
Lo que observó el ‘Ruso’ no fueron métodos de “training” extremadamente largos orientados a la resistencia, sino por el contrario ejercicios que optimizan los diferentes tipos de velocidad implementados en el fútbol: velocidad de reacción, de anticipación, velocidad gestual, muchas de las cuales se realizan con el balón para darle a estos entrenamientos contenidos más específicos.
Hablando con futbolistas argentinos que jugaban en ese país, Verea se enteró que la duración de los entrenamientos son muy cortos en etapa de competencia. Probablemente se trate de sesiones de mantenimiento de las capacidades sin abandonar el punto central al que hoy apuntan los ingleses: precisión + velocidad a través de diferentes tipos de pases a gran velocidad y con bajo volumen de traslado de balón.
En igual sentido se expresó alguna vez Franz Beckenbauer: “el futbolista que traslada el balón más de 5 metros no es un buen jugador”. Más allá que sea éste un concepto opinable y discutible.
Es realmente interesante como ésta manera de entrenar en lo físico-técnico está directamente ligado al estilo de juego y a los esquemas tácticos realizados por la mayoría de los equipos ingleses.
Podemos concluir que aquella máxima que dice “de los partidos aprendemos la forma de entrenar” en Inglaterra se cumple a rajatabla.

(*) Norberto ‘Ruso’ Verea es un ex futbolista argentino, muy ligado al Rock Nacional; avezado Periodista Deportivo; Director Técnico de Fútbol; persona de notable capacidad oratoria y ganado prestigio por su agudeza y frontalidad.

Un ejemplo práctico de cómo el fútbol europeo adapta el deporte a los niños de la primera fase de edad (6-13 años), arcos hechos a medida según la etapa evolutiva. (Campo Bayern 04 Leverkusen)
(Arcos para 11-12 años, de 2 metros de alto x 4 metros de ancho)

Nota de la Escuela: Al disminuir el tamaño de los arcos, deberían igualmente respetarse las proporciones de 3 x 1 en el alto y ancho, de modo que si tuviera 2 metros de alto, correspondería que tenga 6 metros de ancho.

Apostillas...

Por último les dejo algunas frases que me parecen interesantes extraídas del Congreso Internacional realizado en Florencia, Italia, donde han intervenido Técnicos y Preparadores Físicos de toda Europa.

“El juego del fútbol puede ser definido como un ejercicio intermitente en el cual alternan fases intensas con largo período de recuperación”. (Paul Balsom, Preparador Físico de la Selección de Suecia).

“En el fútbol no podemos aplicar los principios del entrenamiento que caracterizan a otros deportes. Eel fútbol posee aspectos muy diferentes”. (José Luis Arjol, Preparador Físico de España).

“Las ejercitaciones para mejorar la resistencia de base deberán ser propuestas actuando sobre los espacios de juego, sobre los tiempos de trabajo, sobre el número de jugadores”. (Georges Gacon Preparador Físico del Paris Saint Germain”)

“Cuando era jugador me hacían correr por 60’ o 70’, hoy como DT propongo junto a mi Preparador Físico juegos que van del 1 vs 1 al 5 vs 5 “ (Claudio Ranieri, DT del Chelsea).

“El entrenamiento aeróbico y anaeróbico debería ser ejecutado como ejercitaciones técnicas desde el momento que los músculos son entrenados de manera similar al partido y los elementos técnicos y tácticos son entrenados durante condiciones físicas estresantes”. (Jens Bansgsbo, Preparador Físico de la Juventus)

Profesor Juan Cruz Anselmi
E-Mail: juan_anselmi@yahoo.com.ar

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